2026年9月– date –

人間関係を見直してみる事も大切です。付き合いや惰性での飲み会など。 減酒や断酒をしてみるとそれはそれは非常に体調が良くなります。こんなにも快調なのであればいっその事このままずっと飲まなくても良いのでは？なんてまで思うのですが、これから全く...

勇気のいる決断ではありましたが、一度の人生を後悔しないために これまでずっと同じ仕事（家族経営をベースとした会社）を35年以上続けてきました。前代表が亡くなってからは経営者として20年社長業をしてきました。 まあ昔からある殆どの業界にも言える...

腸は体の中でも、かなり重要な臓器になります。 腸は一般に考えられているよりもかなり重要な臓器で、植物は光合成にて栄養素を作り出すように進化し、動物は消化する事で腸から栄養素を吸収する形に発達してきました。 脳の無いクラゲやイソギンチャク、...

断酒から、いよいよ１カ月が過ぎた頃から甘い物が欲しくなる 断酒してから意外にもあっという間に１カ月が経った気がします。今の段階の感想としては、飲みたいという気持ちは完全にゼロではないのでしょうが、もはや数パーセントっていう感じになってきま...

断酒して１週間が経過した頃から猛烈な眠気が襲ってくる場合も 断酒して１週間も過ぎてくると、酒を飲みたいという感情は早くも薄れてきます。最初はかなり悪かった寝つきも、自然に眠くなって寝れる様になってきます。その代わりに夕方あたりから猛烈な眠...